CARA MENJAGA KELEMBABAN BIBIR

24Mar 2024 by adminmarket No Comments

PURUSKIN – Saat musim berganti, udara berubah dan menjadi kering dan bisa membuat bibir Anda sangat kering, yang bisa menjadi pemicu sakit pilek . Meskipun tidak ada obat bibir kering atau obat sakit pilek, perawatan bibir kering terbaik adalah hidrasi. Lip balm dapat meredakan sementara dan mencegah hilangnya kelembapan, namun ada beberapa langkah lain yang harus Anda tambahkan ke dalam rutinitas perawatan bibir untuk mendapatkan bibir yang terhidrasi dan sehat.

Berikut 6 tips perawatan bibir agar bibir sehat:

BERHENTI MENJILAT BIBIR ANDA

Menjilat bibir mungkin terasa seperti melembapkannya, namun hal itu hanya membuat bibir semakin kering, dan bukan cara yang efektif untuk melembapkan bibir.

GUNAKAN LIP BALM ATAU GLOSS PELINDUNG

Beberapa lip balm beraroma mendorong Anda untuk menjilat bibir, yang menyebabkan bibir kering. Balsem bibir atau pelembap bibir yang mengandung kayu putih, kapur barus, mentol, atau alkohol justru bisa membuat bibir Anda lebih kering. Sinar UV merusak bibir, yang dapat menyebabkan timbulnya luka dingin. Gunakan pelembab bibir yang memiliki perlindungan UV untuk merawat bibir dan mencegah luka dingin.

MINUM AIR ANDA

Tubuh kita terdiri dari 60% air, namun jumlah tersebut akan berkurang seiring bertambahnya usia. Kita terus-menerus kehilangan air melalui keringat dan proses tubuh lainnya. Mengisi kembali air tubuh dengan minum 6 hingga 8 gelas sehari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan – termasuk bibir yang lembut, halus, cantik, dan tampak sehat. Ini adalah salah satu perawatan bibir kering terbaik yang pernah ada.

MAKAN DENGAN BENAR

Diet seimbang adalah penambah kesehatan secara keseluruhan dan tip perawatan bibir yang baik. Seng merupakan mineral penting dalam menjaga kelembapan. Jika Anda tidak mendapatkan cukup seng dari makanan, Anda bisa mengonsumsi multivitamin atau suplemen. Dengan makan sehat, Anda dapat menjaga sistem kekebalan tubuh Anda dalam kondisi prima yang merupakan pengobatan sakit flu terbaik .

HINDARI PANAS KERING

Banyak dari kita tinggal dan bekerja di lingkungan dengan udara panas selama musim dingin. Jenis panas ini sangat keras pada bibir pecah-pecah karena kurangnya kelembapan. Dengan menggunakan pelembab udara atau menyimpan mister di meja kerja, Anda dapat menjaga kelembapan udara di sekitar Anda, membantu melembabkan bibir dan mencegah luka dingin.

WASPADALAH

Anda bahkan mungkin tidak menyadari semua produk dan bahan pengering kulit yang bersentuhan dengan bibir Anda setiap hari. Berikut adalah beberapa tips yang dapat dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan bibir Anda untuk mendapatkan bibir yang sehat dan lembap.

Jangan biarkan sampo mengenai wajah Anda saat mencuci rambut.
Cobalah untuk menggunakan alas bedak dan lipstik yang lebih melembapkan karena beberapa bahan

kimia dapat mengiritasi bibir yang sangat kering.

Meski mengikuti tips perawatan bibir berikut, Anda tetap bisa terkena luka dingin karena berbagai alasan, seperti sistem kekebalan tubuh yang lemah, pilek, flu, stres, atau perubahan hormon. Cara terbaik untuk menghilangkan dan mencegah herpes mulut adalah dengan menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan. Dengan menambahkan tips kami ke dalam rutinitas perawatan bibir Anda, Anda dapat memastikan bibir sehat dan indah, sekaligus menghindari pemicu sakit pilek.